TẮM RỪNG - SHINRIN YOKU LÀ GÌ??

Tắm rừng hay tên gọi gốc là Shinrin Yoku là một liệu pháp chữa lành nổi tiếng và được đông đảo người Nhật Bản áp dụng để kiểm soát stress và chăm sóc sức khoẻ. Liệu pháp này giúp cải thiện sức khoẻ thể chất và tinh thần, tâm trí thông qua việc thực hành 05 giác quan trong rừng.

Đối với người Nhật Bản, chỉ cần trung bình khoảng 2 giờ mỗi tháng thực hiện liệu pháp Shinrin Yoku cũng có thể giúp họ giải toả căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng, cải thiện giấc ngủ, tăng cường năng lượng cho cơ thể và còn nhiều lợi ích khác…

Tour Tắm Rừng do Tổ Chức Rẩy Rừng tổ chức nhằm mục đích gây quỹ trồng rừng và sử dụng vào các hạng mục, dự án liên quan về Rừng.

THÔNG TIN TOUR TẮM RỪNG TẠI MĂNG ĐEN

  • HOẠT ĐỘNG VÀ LỊCH TRÌNH
  • ĐỊA ĐIỂM & THỜI GIAN
  • CHÍ PHÍ
  • CÁCH ĐĂNG KÝ TOUR TẮM RỪNG - SHINRIN YOKU

HOẠT ĐỘNG & LỊCH TRÌNH

  • Các hoạt động chính khi tham gia tour tắm rừng:
    • Thực hành Tắm Rừng (Ôm cây, hít thở, tản bộ, đi suối)
    • Uống trà/cafe, ăn sáng/bữa phụ
    • Cảm nhận và chia sẻ

Hoạt động chính trong trong liệu trình Shinrin Yoku – Tắm rừng là tản bộ chậm trong rừng, đồng thời tập trung cảm nhận 05 giác quan trong suốt chuyến đi.

Sau khi tập trung tại địa điểm tập kết, bạn sẽ được phổ biến về cách thức trải nghiệm liệu trình Shinrin Yoku – Tắm rừng và những lưu ý quan trọng.

Chuyến đi sẽ kéo dài khoảng 03 giờ để băng xuyên qua rừng thông, rừng già, rồi đường sỏi đá với những tán dương sỉ. Đến điểm cuối bạn sẽ ngâm chân dưới suối thư giản và ăn sáng, thưởng thức trà/cafe tại khu sinh hoạt chung ở Rẩy. 

ĐỊA ĐIỂM & THỜI GIAN

  • ĐỊA ĐIỂM

Anh/Chị sẽ tham gia các hoạt động trong tour quanh Rừng Măng Đen và Rẩy Rừng.  Anh/Chị tự túc di chuyến đến điểm tập kết tại Rừng Thông Măng Đen (Gần vòng xoay cồng chào KDL Măng Đen) và sẽ có người hỗ trợ dẫn vào điểm trải nghiệm tắm rừng.  *Vị trí đón chính xác sẽ được gửi cho anh/chị trước khi tour diễn ra qua Zalo.

  • THỜI GIAN:

Tour sẽ kéo dài khoảng 03-04 giờ (tuỳ theo cảm hứng của từng cá nhân).

Thời gian bắt đầu:

  • SÁNG:  06h30 
  • CHIỀU: 14h00

CHI PHÍ THAM GIA CHƯƠNG TRÌNH

  • Đối với cá nhân trên 13 tuổi: 390,000VNĐ/người
  • Đối với trẻ em dưới 13 tuổi: 250,000VNĐ/bé 
  • Đối với nhóm đăng ký từ 11 người trở lên: 350,000VNĐ/người 

Điều kiện mở tour: Đăng ký hoặc ghép nhóm đủ tối thiểu 04 người/tour

20% PHÍ SẼ ĐƯỢC TRÍCH VÀO QUỸ TRỒNG 1 TRIỆU CÂY RỪNG

CÁCH ĐĂNG KÝ THAM GIA

Anh/Chị quan tâm hoặc muốn đăng ký tham gia chương trình vui lòng liên hệ trực tiếp qua HOTLINE hoặc ZALO:

0898.899.939 (Rẩy Rừng)